Un weekend rigenerante che ci ha dato molte soddisfazioni
È partito con un cambio programma dato il meteo sfavorevole… abbiamo sperimentato un laboratorio con l’argilla, per me è stato molto bello modellare qualcosa con le mie mani… e anche se non avevo un’idea precisa, poi ho realizzato che potevo creare qualcosa che mi serviva: una ciotola e un porta incenso. Mi ha ricordato che non sempre dobbiamo acquistare ciò che ci manca… a volte lo posso creare da sola! 🤓
@susannaolson018 ci ha accompagnato con i suoi strumenti durante la pratica di Yin Yoga. Il didgeridoo iniziale per me è una goduria, mi sento vibrare in profondità e richiamare alla terra 💚
Ci siamo rifocillate con una merenda a base di panini @pan.dei.roveri e marmellate di Marco de @ilmaggiociondolo, quella di Pere 🍐 era squisita! 😋
Una bella passeggiata con il sole e il cielo azzurro, tra i colori e i profumi dell’autunno e del bosco bagnato. Abbiamo fatto un po’ tardi, è calato il buio, ma questo ci ha fatto incrociare il sentiero con moltissime salamandre! 🤩
Dopo una cena vegetariana deliziosa, abbiamo meditato assieme a lume di candela, prima di andare a dormire nelle nostre camere davvero incantevoli.
Il risveglio della domenica ci ha viste partire con dei saluti al sole e poi con una meditazione in movimento.
Marco, da ottimo padrone di casa, ci ha fatto compagnia con il suo sorriso coinvolgente e i suoi abbracci stretti; ci ha accolto con profumo di caffè e pane e torte appena sfornati, marmellate di sua produzione e tante altre bontà.
Abbiamo poi camminato lungo il sentiero SR2, e incontrato tantissime castagne 🌰, noci e funghi 🍄, raccolte in un momento di riconnessione alla natura nel bosco e passeggiato tra le contrade.
Sebbene per me sia stancante organizzare e fare in modo che tutto vada alla perfezione, alla fine la soddisfazione è grande nel vedere volti felici e sorrisi. Anche questa volta si è creato un bel gruppo di condivisione e compagnia ☺️
Ringrazio la mia collega @yogaconpaola, Susanna, Marco e tutte le partecipanti, con l’unione di tutte le nostre energie abbiamo creato un weekend magico! ✨
