2^ TAPPA del viaggio nel corpo umano: FEGATO-STOMACO
Programma: ore 20.00 Benvenuto e presentazioni ore 20.15 “Cambio stagione e dolori allo stomaco : consigli teorici e pratici per migliorare la digestione”._Ruaro Maria Francesca, biologa nutrizionista_ ore 21.00 “Tecniche respiratorie e pratiche dalla disciplina Yoga per mantenere stomaco e fegato in buona salute”._Zenere Giulia, insegnante yoga_ ore 21.45 “Meditazione e pratica per fluire tra […]
Benvenuta Primavera – Esperienza olistica in Lavandeto
Programma: dalle 9:30 alle 12Tecniche di respiro e pratiche yoga ispirate alla primavera, partendo dai piedi e dalle nostre radici, dal contatto con questa Terra meravigliosa che in questa stagione rinasce e inizia a mostrare tutto il suo potenziale.Conduce: Giulia Zenere – Insegnante Yoga Riscopriamo come risvegliarci dai torpori dell’inverno, abbracciando le energie della primavera […]
RITIRO YOGA “CONNESSIONI” 25-26 FEBBRAIO 2023
Connessioni: Yoga, natura e Suoni Dove? Agriturismo Il Maggiociondolo – San Rocco di Tretto ( Schio) Numero minimo partecipanti: 12 NB: Se entro il 18 febbraio non avremo raggiunto il numero minimo di partecipanti, il ritiro verrà annullato e le caparre restituite. PROGRAMMA Sabato 25 febbraio 14:00 ritrovo e accoglienza 14:30 Passeggiata e cerchio di […]
L’energia del Taj Mahal
L’avevo sempre osservato in foto e pensavo che sarebbe stato un sogno poterlo vedere e sentire (perchè ogni luogo porta un’emozione) dal vivo… Non avrei immaginato che potesse accadere così! Faccio un passo indietro. Il mio viaggio in India è stato possibile perché l’ho combinato con l’altro “lavoro” che ogni tanto ritorna nella mia vita, […]
India – feb23 – pensieri liberi
L’india è intensa. Non è per tutti. Non è facile. Devi costantemente affrontare polvere, sporco, rumore, clacson, odori – puzze e profumi, e non c’è un attimo di tregua, nemmeno di notte. Quello che vedi in giro a volte ti fa ingarbugliare il cervello, perché non ci puoi credere che le persone vivano così, dormendo […]
Febbraio in India
Sono stati 12 giorni intensi e come spesso accade parto per lavoro, collegato ancora all’orienteering, e poi approfitto per restare e fare formazione. Questo viaggio mi ha portato a visitare il Taj Mahal ad Agra, la città rosa di Jaipur con i suoi forti, Haridwar e infine Rishikesh, dove sono rimasta per tre giorni di […]
1^ tappa del viaggio nel Corpo Umano: INTESTINO
PROGRAMMA DEL GIORNO: Ore 15.00 Benvenuto e presentazioni Ore 15.15 Tecniche respiratorie e pratiche dalla disciplina Yoga per la prevenzione dei disturbi intestinali._Zenere Giulia, insegnante Yoga_ Ore 16.15 L’alimentazione come tutela del benessere del nostro intestino._Ruaro Maria Francesca, biologa nutrizionista_ Ore 17.15 Applicazione di fango al ventre: tutto il potenziale di un’antica cura. Esperienza terapeutico-meditativa […]
YIN YOGA E VIBRAZIONI
Yin Yoga e Vibrazioni con il Gong e altri strumenti ancestrali Venerdì 27 Gennaio alle 20:30 Casa insieme a Thiene, via Braghettone 20 Vi aspetta una serata suggestiva immersi tra la pratica di uno yoga dolce a cura di Paola Menegozzo di Shuni Yoga e Yoga con Giulia, e l’energia dei suoni proposti da Susanna […]
